最新大陆综艺-推荐大陆综艺

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称心如意

更新至第16期

更新时间：2025年10月06日

主演：李湘,李维嘉

简介：《称心如意》是湖南卫视为李湘减肥成功后，复出量身打造的相亲节目，此节目于2010年12月底开始录制，2011年03月09日首播。它一改往日单身男女约会的形式，而是提出了“带着妈妈来约会”这一口号，男方和女方的父母都会亲临现场，为子女择友进行沟通交流。

主演：李湘,李维嘉

恋爱兵法2012

更新至第06集

恋爱兵法2012

更新时间：2025年10月06日

主演：未知

简介：相亲、恋爱是场心理战，掌握兵法，剩女就能变胜女!《好奇大调查》十月将推出特别企划――恋爱实战技巧真人秀《恋爱兵法》，全程记录六位剩女的改造过程。

恋爱兵法2012

恋爱前辈说

更新至第3期

恋爱前辈说

更新时间：2025年10月06日

主演：未知

简介：《恋爱前辈说》是《恋梦空间》的会员衍生节目，内容主要是《恋梦空间》第一季中几对嘉宾的精彩表现。来一同感受甜蜜时刻，学习恋爱情话吧~

恋爱前辈说

喜欢你我也是第一季

更新至第12期

喜欢你我也是第一季

更新时间：2025年10月06日

主演：韩火火,古力娜扎,沙溢,王子异,于朦胧,周洁琼,张绍刚,朱星杰

简介：《喜欢你我也是》致力于向观众传达真实纯粹的恋爱观，还原恋爱中最美好的样子。在“喜欢你小屋”中创造多个空间，打造真实高级的恋爱情境。8位双三高男女嘉宾，在喜欢你小屋真实去生活，不脱离现实，不演绎剧本，还原都市年轻人最普世真切的恋爱故事。偶像剧的剧情拍摄推进恋爱关系，打造全新爱情偶像剧式情感暖综，带动观众像追剧一样追综艺。

喜欢你我也是第一季

主演：韩火火,古力娜扎,沙溢,王子异,于朦胧,周洁琼,张绍刚,朱星杰

心动的信号第五季

更新至第20221027期加更

心动的信号第五季

更新时间：2025年10月06日

主演：杨颖,李承铉,吴昕,汪苏泷,孟子义

简介：都市男女恋爱社交推理真人秀节目，节目以“信号小屋”中素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向为主体，每期心动侦探团来反观和解读素人之间的情感交流和心动信号，并进行心动连线。

心动的信号第五季

主演：杨颖,李承铉,吴昕,汪苏泷,孟子义

我们恋爱吧第六季

更新至20241207期

我们恋爱吧第六季

更新时间：02月12日 19:11

主演：秦霄贤,姚安娜,伊能静,周扬青,周大为,汪聪,姜振宇

简介：这是一场横跨国境的海誓山盟之旅，这是一场肆意快乐的成年人暑假。一群不会恋爱的Ta们将在这类进行一场奇景、奇遇的奇妙相逢。

我们恋爱吧第六季

主演：秦霄贤,姚安娜,伊能静,周扬青,周大为,汪聪,姜振宇

青春有你第三季

青春有你第三季

更新时间：2025年10月06日

主演：李宇春,,李荣浩,,Lisa,,潘玮柏,,邓紫棋,,汪苏泷,,虞书欣

简介：《青春有你3》模式全新升级，青春制作人代表和导师团将带领百余位少年“用自己的路子，跟世界过招”，开启全新拼搏之旅。

青春有你第三季

主演：李宇春,,李荣浩,,Lisa,,潘玮柏,,邓紫棋,,汪苏泷,,虞书欣

小芒2024年礼节

小芒2024年礼节

更新时间：2025年10月06日

主演：未知

小芒2024年礼节

一起探恋爱

一起探恋爱

更新时间：2025年10月06日

主演：战思齐,张紫茜,陈如意,赵楚然,汤忆俊,张一鸣,蔡林新,赵金硕

简介：这是首档纯素青年交友探寻节目。节目由8名单身男女参加，在15天的时间里，他们要分别参与多场不同类型的“剧本体验”和丰富多彩的日常约会。节目摒弃传统恋综艺人坐镇演播室对素人嘉宾进行点评的模式，倡导爱情不需评价，无谓对错冷暖自知。让年轻人自主的在深度社交场景营造的虚拟世界和日常生活场景的真实约会世界中交织发酵，层层升温。节目注重正向爱情观引导，整季节目素人嘉宾的交互活动将围绕爱情相关的“信任、接纳、包容、互助、奉献、牺牲”等关键词展开，共同构架出一个贴合时下青年人诉求且积极正向的恋爱观情感观，为年轻人相亲交友提供引导及建议。

一起探恋爱

主演：战思齐,张紫茜,陈如意,赵楚然,汤忆俊,张一鸣,蔡林新,赵金硕

恋家有方

更新时间：2025年10月06日

主演：马可,张鲁一,孙佳奇,王森,李媛,曹然然,张彤,洪剑涛

简介：《恋家有方》是湖南卫视情感实验情景剧，2015-10-12播出。

主演：马可,张鲁一,孙佳奇,王森,李媛,曹然然,张彤,洪剑涛

变形计第四季

更新至第08期

变形计第四季

更新时间：2025年10月06日

主演：高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,李博,胡伟,王永建

简介：变形计禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

变形计第四季

主演：高泽冶,罗先旺,张寓涵,孔小龙,刘舜尧,李博,胡伟,王永建

变形计第三季

更新至第08期

变形计第三季

更新时间：2025年10月06日

主演：金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,毛志良,陈俊伟,王吉甩

简介：变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

变形计第三季

主演：金达世杰,秦干,石延岩,汤建卫,于沛丰,毛志良,陈俊伟,王吉甩

心动的信号第四季

更新至第10期下

心动的信号第四季

更新时间：2025年10月06日

主演：杨颖,杜海涛,郭麒麟,李雪琴,马伯骞,宋祖儿,毛不易,宣璐,大雄

简介：恋爱社交推理真人秀节目第四季由Angelababy（杨颖）、杜海涛、郭麒麟、李雪琴、马伯骞、宋祖儿担任心动侦探。6位嘉宾通过观察和推理素人间的暧昧关系发展走向，从不同角度产生不同的社交价值观碰撞。本季节目也将有数位在深圳生活和奋斗的拥有不同职业、个性的年轻人，入住“信号小屋”，开启一个月关于心动和自我的探索之旅。

心动的信号第四季

主演：杨颖,杜海涛,郭麒麟,李雪琴,马伯骞,宋祖儿,毛不易,宣璐,大雄

我们的恋爱合约❤

我们的恋爱合约❤

更新时间：2025年10月06日

主演：未知

简介：2024年末，来点不一样的恋综体验，12位男女嘉宾，勇闯爱情深水区，有甜妹、有搞笑博主，有重庆辣妹，有新疆姐妹花，有爱哭的短发姐姐，有奶狗男大体育生，有年近中年的台湾演员，还有有教别人恋爱的恋爱博主，这次恋综不一样～

我们的恋爱合约❤

哈哈哈哈哈第二季

哈哈哈哈哈第二季

更新时间：02月12日 19:04

主演：邓超,,陈赫,,鹿晗,,郭京飞,,彭昱畅,,魏大勋,,王勉,,刘昊然,,苗阜,,陈伟霆,,郭涛

简介：该励志旅行真人秀由邓超、陈赫、鹿晗、郭京飞、彭昱畅等人组成“五哈旅行团”，共同开启10场始料未及的旅行，游历中国十个城市，体验当地的地理人文风俗、倾听普通人的生活故事，同时用乐观且努力的“哈哈”精神通过各种任务关卡，应对生活的五味。

哈哈哈哈哈第二季

主演：邓超,,陈赫,,鹿晗,,郭京飞,,彭昱畅,,魏大勋,,王勉,,刘昊然,,苗阜,,陈伟霆,,郭涛

半熟恋人

更新至第10期下

更新时间：02月12日 18:52

主演：景甜,唐艺昕,王彦霖,王子文,谢楠,薛兆丰

简介：该节目是⼀档轻熟龄恋爱观察真人秀。一群都市轻熟龄男女，历经一场棋逢对手的恋爱，冲破试探与体面、理智与克制，以更成熟与纯粹的姿态面对人生半途之爱；同时，拥有不同阅历的艺人，将分享和表达他们在生活情感婚姻成长中的故事和思考，共同探讨爱的模样。

主演：景甜,唐艺昕,王彦霖,王子文,谢楠,薛兆丰

恋梦空间第一季

恋梦空间第一季

更新时间：2025年10月06日

主演：吴昕,韩雪,马思超,罗堃煜

简介：《恋梦空间》是一档观察类恋爱社交真人秀，节目推选个性标签分明、拥有最真实社会身份的4男3女进入专属“恋梦空间”，只通过空间区隔营造不同凡响的氛围感，真实观察以“恋爱”为出发点的新时代年轻人的选择与纠结。通过数天的相处，从错乱的相互选择到逐渐清晰的关系建立，“恋梦观察团”与观众一同见证90后、00后最写实的社交样态，极易引发线下对“恋商”话题的裂变，人物关系的交错递进，使节目拥有如电视剧般的高黏着力。

恋梦空间第一季

主演：吴昕,韩雪,马思超,罗堃煜

明星大侦探互动衍生2之目标人物

更新至先导片

明星大侦探互动衍生2之目标人物

更新时间：2025年10月06日

主演：白敬亭,魏晨,张雨剑

简介：节目延续明侦经典IP，打造全新互动剧模式，故事发生在每天都会发生各种诡异案件的芒城，“赏金猎人”网站蛰伏在芒城错综复杂的关系网之下，网站每完成一笔交易，芒城就会发生一起新的案件。就在此时，操纵网站的犯罪天才A（白敬亭饰）竟然意外失忆，并被卷入一场废弃基地的逃生游戏，而游戏内容就是破解他失忆前布下的迷局……他能否从这场危机四伏的游戏中安全脱身？

明星大侦探互动衍生2之目标人物

主演：白敬亭,魏晨,张雨剑

心动的信号第三季

心动的信号第三季

更新时间：2025年10月06日

主演：张翰,戚薇,杨超越,丁禹兮,杜海涛,Alex大叔,吴昕

简介：该恋爱社交推理真人秀从当下年轻人的情感生活方向为切入点，以素人单身男女日常相处的生活细节和情感走向为主体，由“心动侦探”张翰、戚薇、杨超越、丁禹兮、杜海涛、Alex大叔来反观和解读8位素人之间的情感交流和心动信号，进行心动连线。通过不同视角观念对素人们的恋爱情感、生活实态等多方面进行观察解析，输出多元恋爱观点和深度社会话题。带领观众从幸福感爆棚的成都，开启当下青年人对浪漫与现实对冲的思考，鼓励大家跟从内心，享受当下，从而找到真实的心动！

心动的信号第三季

主演：张翰,戚薇,杨超越,丁禹兮,杜海涛,Alex大叔,吴昕

恋爱到结婚的距离

更新至第20230322期

恋爱到结婚的距离

更新时间：2025年10月06日

主演：陆虎,陈曌,周艺轩,陈梦瑶,靖佩瑶,吕妍

简介：恋爱没有终点，每一步都是恰好的悸动。　　让我们伴随他们的故事，去探索不一样的温柔。

恋爱到结婚的距离

主演：陆虎,陈曌,周艺轩,陈梦瑶,靖佩瑶,吕妍

潮游记

更新时间：2025年10月06日

主演：陈暘／李化迪／张云鹏／叶梓颐

简介：立足涂鸦、跑酷、电音、星空摄影，记录4位潮流文化代表的精神世界。

主演：陈暘／李化迪／张云鹏／叶梓颐

变形计第八季

更新至第12期

变形计第八季

更新时间：2025年10月06日

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

简介：《变形计》第八季，是湖南卫视于2014年第二季度推出的真人秀身份互换节目，是2006年开播的节目《变形计》的第八季。《变形计》系列节目原先是制作人谢涤葵的招牌节目，前几季中均有他的团队参与制作，但由于谢涤葵于2013年负责制作热门节目《爸爸去哪儿》，旗下团队也大部份负责《爸爸去哪儿》，因此本季《变形计》则交给制作人梁书源与罗旭明负责，但其团队的工作人员有原先谢涤葵带领的《变形计》制作人员。节目在4月21日周一晚10点播出。与往季不同：《我是歌手（第二季）》的参赛者会为变形计主人公录制影片，为他们打气，而韩磊因为也曾经是留守家中的农村孩子，更被正式封为变形计公益大使。[2]　　第八季《变形计》[3] 力求创新突破，在节目形式上动了心思，首次采用双城市模式。这次节目做了大胆尝试，把两个城市的主人公换到一个农村家庭中去。首先，两个城市叛逆少年在一起，他们是什么状态，他们在一起变形是和睦还是冲突不断，这些是无法预料的;其次农村主人公要在两个新的城市家庭中去变形生活，这又是一种挑战。两个完全不一样的家庭要怎样去面对，会是顺利还是会有摩擦……都是未知数。“双城市2换1模式”是新一季的一大看点。

变形计第八季

主演：廖洪毅,何俊鹏,梁训,周卓夫,姚珠龙,罗海,高泽文,王境泽,王永杰,王永祥,王晨正,张赢天,尚领兄

变形计第二季

更新至第08期

变形计第二季

更新时间：2025年10月06日

主演：胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋

简介：变形计即禀承“换位思考”这一理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。

变形计第二季

主演：胡耿,石宏强,苏磊,吴艺伟,陈诚,肖依,熊正伟,熊佳栋

我们恋爱吧第一季

我们恋爱吧第一季

更新时间：02月12日 18:43

主演：孟非,黄菡,朱正廷,程潇,王晰,张纯烨,苏岑,姜振宇

简介：《我们恋爱吧》是由江苏卫视、优酷、聚仁小美联合出品的一档全新观察类情感推理真人秀。该节目将在邮轮上展开两段恋爱航线，每一段都将挑选几位身份背景各不相同的素人单身男女登上邮轮，展开为期一周的交往体验，并在相处中积极面对自身的情感问题，再次体验恋爱滋味。同时每期邀请明星嘉宾和心理学专家以场外观察员的身份组成恋爱观察团，反观和解读几位男女身上的情感问题，并推测他们的心理变化和情感走向。　　《我们恋爱吧》突破同类型恋爱观察类节目的既有模式和风格，以每个人成长过程中都经历过的“情感问题”为切入点，关注当代中国年轻人的情感现状，提倡一种勇于直面自身情感缺口，勇敢追爱，并在相处中相互促进，获得成长的成熟爱情观。　　节目通过展现素人男女的情感问题和相处细节，由心理学专家做出专业解读，传递和倡导积极正向的恋爱观，助力更多年轻人学会如何被爱，如何爱人，如何爱己，为构建社会主义和谐社会贡献一份力量。

我们恋爱吧第一季

主演：孟非,黄菡,朱正廷,程潇,王晰,张纯烨,苏岑,姜振宇

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